你好，根据你的描述，在孕期七个月的时候是可以适当化淡妆的，但是需要注意以下几点： 1、选择化妆品时要选择正规品牌，不要使用成分复杂或来历不明的护肤品；
2、注意清洁双手和工具，保证卸妆清洁到位；
3、尽量避免服用含有激素的药物，如果病情需要必须使用的话，也应该在医生的指导之下进行，并且严格遵循医嘱；
4、远离有毒物质，不要在刚装修好的房间中逗留太久，出门最好带上防毒面具；
5、注意日常饮食，少吃油炸食品或者腌制的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
除了上述几点之外，还应该注意合理的搭配，均衡的营养，保证充足的睡眠，劳逸结合，适当运动，这样才能够确保胎儿健康发育。 由于每个人的体质不同，对于药物的吸收能力是不一样的，因此对药物的敏感程度也不可能完全一样。一般情况下，孕妇在孕期出现感冒等情况时，需要在医生的指导下合理用药，自己千万不要随便购买药品服用。
萧秀虹优质答主其实，一般我们日常使用的化妆品基本没什么问题，可以化。但是呢，为了肚子里的宝宝更加的健康，有条件的话，还是使用一些天然、无铅、无汞、无污染、无辐射、无有害添加剂的优质化妆品比较妥当，因为劣质化妆品（铅、汞含量严重超标），会影响妈妈及胎儿的健康。所以这点也提醒孕妈妈在选择化妆品的时候，一定要注意。
铅质化妆品
可造成孕妇慢性铅中毒，出现头痛、失眠、无力、恶心呕吐、腹绞痛、贫血和生殖系统紊乱。汞质化妆品可导致中枢神经系统、肾脏、消化和生殖系统损害。磷、铝质化妆品可引起皮肤过敏；用含酚类化妆品，可经过皮肤吸收而致中枢神经中毒。此外 ，用含氮凡士林软膏保护皮肤，也有致畸胎的报道。
另外呢，孕妈妈化妆的时候，要注意选择与肤色接近的浅色粉底，不宜选用油彩及纹眉、纹唇、纹眼线等。口红嘛，以淡红色为宜。这样呢，既保护了宝宝的健康，妈妈也更漂亮了，不是吗？不过提醒呵，再好的化妆品和再浅淡的颜色，也不能在孕期使用过多、过频，一定要适度呵。
