两个月婴儿能侧身睡吗?

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两个月的宝宝已经会翻身了,那么自然是可以侧着睡的,但是一定要保证宝宝的脑袋旁边有枕头之类的软物垫一下,以免宝宝因为频繁侧身而导致脖子肌肉僵硬或者形成歪头症。 另外就是不要长期让宝宝的头部冲着某个方向,比如总是让宝宝向着妈妈睡觉,这样不利于头颅发育。应该让宝宝各个方向的头部都受到“照顾”。

对于宝宝睡眠的姿势问题,除了要注意避免宝宝一直朝向同一个方向外,还有一点需要注意的是不要让宝宝的头枕得很直,在宝宝睡觉时,父母可以帮宝宝轻轻垫高头部,但注意不要太用力,否则可能会影响宝宝的呼吸。 如果父母发现宝宝经常张着嘴喘气、喉咙里有呼噜声,最好及时检查一下宝宝是否枕头过高或睡觉太沉,把头垫得太高,一定要及时纠正!

1.选择合适的枕头 枕头是用来支撑颈椎的,如果枕头太硬,就会对颈椎造成压迫;要是枕头太软,就会无法保持正确的姿势。因此枕头要选择软硬适中的,才能更好地保护颈椎。 宝宝用的枕头建议高度为3-4厘米,直径大约15cm左右。用大米或者绿豆等作为填充物是比较合适的,既能让枕头保持一定的硬度,又可以让宝宝的颈椎得到很好的支撑。

2.注意平时保养 枕头要用纯棉纱布做内外套,定期清洗晾晒,保持卫生。而且也不要经常给宝宝使用枕头,尤其在夏天,最好能够不用枕头,因为宝宝出汗多,枕头容易滋生细菌。 要是一旦需要使用枕头,父母也要多注意清洁和保养,这样才能保证枕头干净、柔软,不伤害宝宝的健康。

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人们常说,大人坐要端正,小孩要睡安稳。可见睡眠状态不仅对婴儿生长发育有重要影响,而且还关系着婴儿的健美、智力发育和身体健康。那么,婴儿应该朝哪个方向睡,是靠前、靠左、靠右好呢?

由于婴儿的消化系统发育不成熟,胃的容量比较小,胃黏膜发育也不完备,尤其是胃部还比较平,胃的贲门部肌肉较松弛,而幽门部肌肉却较紧张,所以很容易发生溢奶,因此,一般的建议喂奶后大人抱起孩子,轻轻拍打孩子背部,让其打嗝后并保持上身抬高,采取右侧卧位。这种睡眠体位有利于孩子打嗝,防止溢奶而引起呛奶,且利于食物从胃底部排空,也不会压迫心脏,能保证孩子睡眠安稳和愉快。

随着婴儿的慢慢长大,开始学着翻身后,如碰到孩子仰卧、左侧卧位睡觉不必惊慌或费劲去纠正,一般经过1-2小时后,孩子会自动恢复到右侧卧位的,如孩子睡觉时喜欢趴着,可以不必强行矫正。总的原则以保持孩子睡眠安稳、愉快、健康生长为尺度,父母应从这个尺度去观察和掌握,最后选定孩子的最佳睡眠体位。

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