乳房奶结好几个月了？
我和你有同样的经历，不过我已经疏通了，把积乳消掉了，方法很简单，只是很多人不知道！ 我是两个孩子的宝妈，在哺乳期因为喂奶姿势不正确，一个奶结了，当时也不知道是怎么回事，以为是宝宝吸吮不当，没有重视起来（在这里提醒新妈妈们，如果奶头有破损或者宝宝吸吮时疼痛要及时处理）。后来这个奶结越揉越大，又疼又不舒服，于是去了医院。医生给开了一些通乳的药物，并教了我按摩的方法，通过几天热敷、按摩，果然好了。 但没想到另一个又起来了，而且比上次还要大些，真是怕什么来什么……这次我学聪明了，赶紧又去医院，医生还是先给我开药，并让我回家热敷+按摩。回到家，我按照医生的方法尝试着做了做，结果通了！通乳的感觉真不好受，像针扎一样，不过为了以后少遭罪，我忍了。
其实造成乳腺炎、奶结等问题，除了喂奶姿势不当外，还因为胸部不通造成的。我们知道，哺乳期间胸部会分泌乳汁，而乳汁需要及时排空，否则就容易堆积形成奶结。另外，由于孕期激素水平改变，导致胸部胀痛不舒服，有些准妈妈可能会不自觉挤压胸部，这样做非常容易导致胸部经络不通，从而出现胀气、奶结等情况。
所以说，要想避免奶结发生，首先要保持乳腺管通畅，具体做法如下： 怀孕期间注意乳房保护，避免挤压； 孕期适当运动，促进血液循环； 保持乐观心态，保证充足睡眠； 合理饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，少吃甜食。