生花生有什么作用？
生花生的药用价值 1、降血糖 研究发现，花生中含有胰岛素的激活物，能够显著降低糖尿病患者血糖水平，平时可以适当吃些生花生，对糖尿病有一定的预防及辅助疗效。 2、降血脂，血压 高血脂、高血压是目前中老年人群中的高发病，而花生中含有丰富的维生素E和维生素P，能够有效软化血管，降低胆固醇含量，因此对于高血脂、高血压等病症有不错的防治效果。
3、抗衰老 人体在衰老过程中，体内氧化反应会越来越多，进而导致细胞代谢功能逐渐减弱，营养成分无法被利用，从而出现衰老症状。而花生中含有的氨基酸和含氮化合物能够有效抑制体内的氧化过程，因此具有较好的抗衰效果。
4、除脚气病 人们在日常生活中由于饮食不规律常常会导致缺锌，而体内缺锌则容易导致脚气病的滋生，而花生中含有的锌元素较高，能够有效预防和治疗脚气病，因此建议患有脚气病的人可以适量吃些花生。
5、补血 花生中含有丰富的铁元素，而铁元素是构成血液必不可少的矿物质之一，因此常吃花生能够帮助机体有效补血。除了直接食用花生外，还可以将花生与红糖一起熬汤喝，补血的效果更好。
6、润肺止咳 花生中含有丰富的油脂，因此能起到润喉作用，若是天气干燥，身体缺乏水分，出现喉咙痛、咳嗽的情况，可以适当吃些花生，能够起到润肺止咳的效果。