金百通对胃有什么作用？
您好，金百通是一款养胃保健品，主要成分为猴头菇、山药、莲子、百合。 其中，猴头菇属于药食同源的食材之一，在养胃方面的效果是得到肯定的，可以辅助治疗慢性胃炎、胃溃疡。
而山药也是药食同源的食材，富含多糖，可刺激和调节人类免疫系统，因此常作增强免疫能力的保健药品使用。山药还能加强白细胞的吞噬作用，可以有效的增强我们身体的抵抗力，帮助我们杀菌消炎。 同时具有养胃作用的还有含硒丰富的蘑菇（硒是人体必需的微量元素之一，具有抗氧化、延缓衰老的作用）；富含植物纤维的魔芋（可以减少胃肠壁细胞受损，帮助修复胃黏膜屏障，还可减少毒素的吸收，起到清肠通便的作用）等。
除了上述食物外，日常生活中还可以多吃新鲜蔬菜，比如富含维生素C的青椒、猕猴桃、番茄等，有助于保护胃黏膜，促进消化。 值得一提的是，无论选择何种方式养护肠胃，都建议保持清淡饮食，戒烟戒酒，少食多餐，三餐规律，这样才不会给肠胃造成负担，使它们更好的为我们消化吸收营养。