百香果含什么作用？
1.健胃整肠 由于富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动和食物的消化分解，对于经常便秘的人有很好的疗效。还可以治疗急性肠炎、细菌性痢疾等肠道疾病。 2.美容养颜 含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙等营养物质，有美白的功效，还能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用。经常食用还能够滋润皮肤，令皮肤变得白皙又有弹性。 3.生津止渴 富含蛋白质、氨基酸、葡萄糖、蔗糖以及多种维生素和微量元素，尤其是维生素B族的含量很高，这些成分都可以帮助补充水分和维生素，具有生津止渴的作用，对热暑导致的烦躁不安很有好处。
4.提神醒脑 内含的咖啡因可以刺激大脑皮质，消除疲惫，有提神醒脑的效果。并且含有的钾离子也有助于恢复精力，让你充满能量，工作学习效率更上一层楼。另外，在睡眠不好或者熬夜之后，也可以适量食用来提高精神，恢复元气。 5.利尿消肿 含有大量的钾元素，能够帮助调节体内水分含量，增加尿量，从而减轻肾脏的负担，有清热利尿、消水肿的作用。特别是身体水肿明显的人群应该多食用，如脚气患者、脸部浮肿和腿部肿胀人群。
6.消炎止痛 含有香豆素等物质，可以通过干扰神经传导起到缓解疼痛的作用；并且还有消炎的功效，可以有效对抗炎症反应。因此对关节炎引起的疼痛也有一定的改善效果。 7.抗抑郁 香豆素是人体天然合成的物质，能够影响中枢神经系统，有稳定情绪和抗抑郁的效果，可以帮助克服抑郁症以及生理期和产后的抑郁感。 8.抗肿瘤 在抗癌方面最有成效的是菠萝蛋白酶，这种物质可以直接杀死癌细胞，阻止癌细胞的扩散，另外还可以激活人体的免疫功能，通过免疫机制杀死癌细胞。还可以加快伤口愈合，对于肿瘤患者的伤口感染有很好的防治效果。