测微量元素有副作用吗？
病情分析： 微量元素在体内的含量很少，但是很重要。缺铁会影响智力发育，缺锌会影响免疫功能，缺硒会诱发癌症等。 但是，微量元素过多或者过少都会有影响。比如钙太多会引起中毒；铜缺乏会引起贫血；硒过量会导致中毒，甚至死亡。 所以，要补充和预防微量元素，一定要遵循医生的建议。 目前检测微量元素的方法有两种，一种是静脉血化验，这种方法比较精准，缺点是会有一定的痛苦；还有一种是头发检查，这个没有痛苦，但准确性稍差。因为微量元素都有一定的毒性，所以一般采取的都是轻度中毒的量，即从食物中补。
意见建议： 微量元素检测只是辅助功能，不能作为诊断依据。如果检查发现某项指标偏低，应结合临床表现和其他检查综合分析判定，以免误诊或漏诊。 如果检查发现某项指标偏高，也不要紧张，应该咨询医生，看看是否需进一步处理，以及如何处置、治疗、纠正。
日常生活中注意均衡饮食，不挑食、不偏食，不盲目进补，一般不需要特意补充微量元素。对于特殊人群，需要在医生指导下服用相应的制剂来调节。 对于6个月以内的婴儿，一般通过母乳喂养即可满足其微量元素的需求，没必要额外补充。
测微量元素一般没有副作用，测微量元素的方法主要有血微量元素检查和头发微量元素检查两种，血微量元素检查抽取的是人体的静脉血，对人体没有损伤，而通过头发来监测微量元素的方法，仅仅需要一小撮的头发，因此，两种方式对人体都没有任何的损伤。测微量元素主要是检查身体中微量营养素的情况，当身体中微量元素缺乏时，可以适当的补充，或则通过服用拮抗剂来排出体内多余的元素。微量元素一般指含量占人体体重0.01%以下的矿物质，体内微量元素的补充应该在医师的指导下进行，且不能胡乱使用微量元素类的药物。
常用微量元素有铁、锌、铜、钙、碘、硒、磷、铬、锰、钼、钴、氟等。通常以微量元素在人体内的含量多少分为必需元素、有益元素和有害元素评价其作用。人体中的微量元素有些是人体正常生命活动所必需的，称为必须微量元素，有些不是生命活动必需，进入人体后也无生理作用，对机体有毒害作用或致癌作用的，称做有毒或有害微量元素，如汞、银、铅、镉等；还有些元素进入人体后，对生命活动有益处，但不是必需的，如硅、硼、锂等。
