儿童可以睡席梦思吗?
儿童是可以睡席梦思的,但是要注意选择的席梦思的质量以及孩子的年龄。 1.注意选购质量好的席梦思 市面上卖的席梦思种类非常多,但是品质却是层次不齐的,有的非常柔软,而有的则非常的坚硬。如果家里孩子年龄比较小,建议购买柔软的席梦思,这样孩子的骨骼发育不会受到影响;如果孩子已经上中学了,可以选择稍硬的席梦思,这样有利于孩子脊椎的发育。另外,在选购的时候,也要注意看席梦思里面的填充物是否环保,不要购买气味太大的席梦思,否则会影响孩子的健康。
2.注意孩子睡眠的习惯 在给孩子买了新席梦思之后,家长还需要注意培养孩子良好的睡眠习惯,一个舒服正确的睡眠姿势对孩子的睡眠质量有很大影响,而且也是保护孩子脊椎的重要环节。一般建议在孩子在睡觉时,他们的头肩部尽量舒展,双髋及双膝略屈,更能保持肌肉的自然松弛。 但是考虑到每个人睡觉喜欢不一样的姿势,父母可以先试试孩子的喜好,再决定是否要对孩子的睡姿进行矫正。
3.注意及时更换孩子用的席梦思 现在市面上卖的席梦思其实都是有一定使用期限的,一般来说,使用时间过久或者使用频率过高都会导致席梦思的弹簧受损,失去弹性。在孩子用了三年的席梦思后,家长应该及时检查,以免对孩子造成不可挽回的伤害。 除了定期检查外,家长也应该定期帮孩子更换枕芯和毯子,这样能够最大程度保证孩子的健康。