婴儿体内温度是多少?

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宝宝刚出生时,体内的热量来源主要是妈妈供应的。 新生儿体温调节能力差,尤其是早产儿、低体重儿以及寒冷季节出生的婴儿,很容易因环境温度过低或保暖不当引发“婴儿寒疹”(俗称“奶癣”)。 “婴儿寒疹”不仅让宝宝浑身痒得难受,还会影响生长发育。 所以,爸爸妈妈们一定要掌握正确给宝宝保暖的方式哦!

1.不要给宝宝裹得太厚。 许多家长认为给宝宝多穿一点就能帮宝宝取暖了,其实这是不对的。宝宝的衣物和包裹得太厚太严实,反而会导致宝宝散热困难、体温升高,这样就会破坏宝宝体内的温度环境。 对宝宝来说,适宜的温暖是26℃左右,相对湿度为60%~70%。所以,爸妈在照顾宝宝的时候,要特别注意室内温度不能太高,最好控制在24℃左右;另外,不要让宝宝穿得过于厚实,也不要包裹得太紧,更不要让宝宝的胳膊、腿等暴露在外。

2.及时添加衣物。 当天气逐渐转冷,宝宝要随时增添衣物以防受凉。但是要注意的是,千万不要为了让宝宝暖和而给宝宝穿的里三层外三层,或是盖得厚厚的被子。因为这样做,不但会增加宝宝患疾病的几率,还不利于宝宝身体的灵活性发育。 一般来说,给宝宝穿棉制内衣+外套即可。如果气温持续在零下,可以再给宝宝加一件棉背心。 但需要注意的是,衣服不是穿的越厚越好,关键是要让宝宝皮肤与衣服有适当摩擦,以促进血液循环,提高抵抗力。

3.正确给宝宝进行日常护理。 在给宝宝洗澡、换尿布、抚触按摩时,动作都要尽量轻柔。 特别是在冬天,很多家长会担心宝宝洗澡着凉导致生病,就把宝宝包得很严实再去洗澡。但其实,只要洗澡时间不太长,水温合适,宝宝是不会着凉的。但如果发现宝宝洗完澡后身体有明显发凉的表现,就应该及时给宝宝做好保暖工作。

除了注意宝宝穿衣、保暖以外,还要经常按摩宝宝的身体,以促进皮肤对冷热调节功能的恢复。如果父母发现宝宝肤色异常,应立即停止给宝宝使用热水袋、电热毯等物品,改用温水浴给宝宝升温。

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