儿童过敏吃什么水果好？
1、苹果 含丰富的水分，营养价值高，还含有丰富的维生素可以增强抵抗力，对于缓解过敏症状有帮助；苹果中含有特殊的植物碱性成分，可以中和体内因过敏而分泌过多的胃酸，帮助缓解胃肠功能紊乱，改善腹痛腹泻的症状；而且适当的食用苹果还可以补充体内的锌元素含量，促进生长发育和免疫功能的提高。孩子出现过敏的情况，是可以吃苹果的，但应注意适量原则。 2、草莓 含有丰富的营养物质，如氨基酸、果糖、钙、镁、硒等，能够为机体提供充足的营养，增强抵抗力和免疫力，对于疾病的预防有很大好处；其中还含有特殊物质，可以阻断自由基的对细胞的伤害，具有抗氧化、延缓衰老的功效。对于皮肤出现的过敏现象，也有一定的抑制作用；另外，草莓中丰富的维生素和膳食纤维，还可以滋润肠道，加快粪便的形成与排出，减少毒素的吸收，净化体内环境。患有过敏性疾病的患儿是可以吃草莓的，但是不宜多吃，避免给肠胃造成负担。
3、香蕉 含有丰富的不饱和脂肪酸和多种微量元素，其中钾离子的含量很高，对于水肿的孩子有很好的缓解作用；并且含有特殊脂肪酸，具有溶解胆固醇的作用，可以减少心脏病的发病危险；香蕉还具有清泻作用，对于肝火旺盛造成的过敏症状，例如眼睛干涩、口腔溃疡等有辅助治疗的效果。由于香蕉性寒，不宜过量食用，同时脾胃虚寒的小朋友也不宜多吃。
4、猕猴桃 被誉为“水果之王”，含有人体所需的氨基酸、胡萝卜素等，不仅营养丰富，而且还含有独特功效的维生素，尤其维生素C的含量极高，有利于抗感染，增强孩子的免疫功能；另外，其中的铬元素还有助于蛋白合成，增加胰岛素的含量，对控制血糖水平有积极的意义。孩子出现过敏的现象是可以吃猕猴桃的，不过要注意适量的原则。