婴儿吃乳钙还是乳酸钙？
乳钙和乳酸钙都是天然来源的化合物。乳钙是哺乳动物如牛、羊、骆驼的软骨熬水获得的，含丰富的蛋白质和钙。乳酸钙是由乳酸和氯化钙反应获得的，含钙量低于乳钙。钙含量比较：乳钙（72mg/g）>乳酸钙（39mg/g），说明乳钙中的钙含量高于乳酸钙，乳钙更优质。而且，乳钙中钙是酯化钙，不依赖于维生素D就能被吸收利用，而乳酸钙中的钙是结合钙，需要维生素D的帮助才能被吸收利用。两者在服用时，都要服用足够的维生素D来帮助钙的吸收利用，所以不存在一个是无需添加维生素D就能被充分吸收利用，另一个是必须添加维生素D才能被利用的。
如果宝宝没有维生素D摄入的不足，也不需要额外添加维生素D，两者都可以选择。如果存在维生素D摄入不足的情况，建议选用无需额外添加的乳钙，因为维生素D可通过母乳、配方奶及直接添加维生素D补充剂摄入。如果选的是乳酸钙，还需要额外服用维生素D补充剂。