儿童睡觉听音乐好吗？
孩子在儿童时期的时候，睡觉总是喜欢听一些音乐，很多的家长因为不知道音乐对孩子睡觉是好是坏，所以总会是孩子的听音乐好像成为了孩子的一个习惯，就算是不睡觉，就算是不困了，也会听一些音乐，那么音乐对孩子来说是好的，还是不好的呢，对于这个问题，我们一起来了解一下吧
英国伦敦一所音乐治疗中心的学者们进行了一项研究，他们招募了一些没有音乐背景的成年人前来聆听各种各样的儿童歌曲，然后记录他们身体的反应，结果发现，受试者们无一例外地对某几节儿童歌曲表现出极大的情绪反应，哭泣、愤怒和焦虑等诸多令人不快的情感反映，甚至有人表示这简直像一部恐怖电影。
研究人员指出，音乐确实具有安抚神经、带来愉悦、促进睡眠、降低心肺病发病率等作用，但前提是听众必须具备相应的音乐素质。正如绘画和颜色对于色盲不存在一样，音乐对“文盲”而言只不过是一连串噪音。正如吸烟者闻不到烟味一样，音乐对特定的人群是不存在的。
儿童睡觉听音乐好吗？
听音乐能让人的情绪得到改善，但是不是所有的音乐都适合在休息的时候听，要选择合适的时间和合适的人数一起来听，这样才能达到音乐给人带来的好处，如果是不合适的时间和人数来听音乐，那么音乐给大家带来的只有坏事，所以再听音乐前，一定要清楚唱歌的人数时间，这样才能选择听或者是不听。
第一、睡觉之前可以听冥想音乐，冥想音乐能够让人们的心情好起来，能够很好的帮助睡眠，所以如果在失眠的时候或者是难以入睡的时候，可以听一些冥想音乐来改善睡眠。
第二、可以听放松的音乐，在睡前听听放松的音乐，这样身体能够得到充分的放松，身体在睡前能够得到充分的放松，能让睡眠更加的安心、舒适。
第三、可以听治愈的音乐，这样可以起到治愈内心的效果，如果内心有所苦闷，那么在睡前听些治愈的音乐，能够得到有效的缓解，让睡眠能够放心、安神。
如果有的音乐不能听，那么最好不要听，如果有些音乐可以听，那么最好是听听，因为在音乐的选择上一定要特别的注意选择，选择好听的音乐给孩子听，不要选择那些不好听的音乐给孩子听，音乐不是人人都能听的，一定要找对人，不要乱给孩子听，或者是不给孩子听。