婴儿用什么样的枕头?

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对于2~3个月的宝宝来说,他们的颈部逐渐伸展,睡觉时头开始转向两边,头和身体可以在同一条直线上,这时可以开始使用枕头了。这个阶段的宝宝不能使用大人用的荞麦皮枕芯,因为荞麦皮缝在里面,外面包裹一层布,小婴儿新陈代谢较快,出汗较多,而荞麦皮是植物,汗液浸湿枕头后,极易发霉、发臭,甚至产生虫子,对宝宝身体健康极为不利。对于这个年龄的宝宝,可以将大人用的荞麦皮枕芯,套在外面,新棉布做里面再缝成一个小枕芯,也就是两个枕头套套在一起,这样既不会被挤压变形,内层又很柔软,比较适合小宝宝。

对于6个月以后的宝宝,活动量开始增加,新陈代谢和出汗较多,在枕芯的选择上可以选一些透气性、吸湿性、吸附性好,而且自然环保的材料,如罗布麻、中草药、决明子、小枣等。中药类枕芯有保健作用,对刚学会走路的宝宝,可以起到缓解疲劳、宁神安眠的作用,有利于保证充足的睡眠。用干稻谷脱壳碾碎的稻糠做枕芯,也具有清热安神、明目健脑、预防脱发及头屑过多等功效。但提醒一点,中药类枕芯一定要到正规医院或药店购买。

枕头的长度最好超过宝宝两肩距离12~15厘米,宽度为宝宝头长的三分之二,一般为25~35厘米。枕芯的高度为3~5厘米。特别注意,宝宝枕头不能像大人一样高。随着宝宝月龄的增加,可以适当增高,但不要超过6厘米。

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