婴儿应该吃什么鱼肝油？
鱼肝油一般来讲分两种，一种是动物性的，一种是植物性的。动物性的鱼肝油分别又有鲨鱼的鱼肝油或者是其他的鱼的鱼肝油，这种一般来讲是不建议给婴幼儿吃的。因为鱼生存的环境，受到的污染可能相对来讲要多一些，那么它的一些代谢废物会聚集在肝脏和大脑。
所以如果是按照传统意义上讲的动物性的鱼肝油，一般我不建议给婴幼儿选用。可以选用相对来讲分子小一点的，容易被人体吸收的，不存在任何污染的，比如说从亚麻籽里面提炼的鱼肝油。这种鱼油是不饱和脂肪酸，对人体特别重要，它可以参与到人体一些非常重要的代谢中去。