婴儿可以吃波力海苔吗？
海苔是海带经盐腌制再烤干的食品，它除了含50%的优质蛋白质、15%的脂肪、5%的无机盐和纤维素外，还含有碘、钙、磷、镁、铁、铜、锰等矿物质及牛磺酸、甘露醇等营养成分。尤其是海苔中含碘量特别高，每100克中含24000毫克，可以达到人体每天推荐摄入量的4800％。所以海苔具有泽肌肤、利二便、排毒素、祛脂降压、美容瘦身等功效。
不过，海苔作为非常有营养价值的食物，也不适宜于婴幼儿食用。这是因为孩子在10个月以前如果进食颗粒较细碎的肉类，如鸡胸肉、猪里脊肉、鱼肉等就已经能够较好地消化吸收，如果再给孩子增加含蛋白质过高的食物，就容易增加胃肠负担。
而且，孩子在10个月以后已经出现缺碘症状，再食用含碘过高的海苔，会破坏身体中微量元素之间的平衡，长此以往可能会影响孩子的生长发育或导致身体其他功能障碍。另外，孩子在10个月前味觉训练以食物本身的味道为主，摄入的食物中不应该加任何调味品，包括食盐，如果孩子在这个阶段经常食用海苔，会让孩子越来越喜欢甚至习惯于过咸的食物，从而影响孩子的味觉发育和今后的饮食习惯。