孩子高低肩有什么好办法纠正？
我们来看一下孩子高低肩的病因。绝大多数孩子肩膀不齐是因为脊柱侧弯导致的，属于脊椎骨出现问题，因此想要解决高低肩也要从矫正脊椎骨开始。
很多孩子平时在生活中写字、拿东西的姿势不正确，如长期用一侧身体活动，或者长期背单肩书包等，这些都容易造成高低肩，当这种现象变得严重时就会出现脊柱侧弯。因此，要想解决孩子高低肩和脊椎侧弯的问题，可以从以下几个方面着手：
1、在日常生活中要注意养成良好的习惯，如背双肩包、多活动等，避免长期单侧肩部受力。
2、针对肩膀不齐和脊椎骨问题，家长可寻找专业的矫正机构，由专业的矫正医生进行针对性的治疗，如世界顶尖的scolin脊椎矫正技术，通过三维的全方位脊椎问题矫正，可从根本上恢复脊椎的生理曲度，解决歪斜、侧弯和高低肩的问题，使身体得到彻底放松，精力和体力得到充分恢复，孩子在学习中会变得更加自信、活跃，精力更充沛，学习效率得到大幅提升。
除了前往专业的机构进行治疗外，日常生活中也可做一些简单的运动进行高低肩矫正训练：
1、游泳。游泳是最佳的高低肩矫正运动，在游泳中各个部位都要参与活动，背部、肩部的肌肉得到充分锻炼，可以使肩膀在水中保持平衡，同时，背部肌肉和脊椎也会得到锻炼，有助于矫正脊椎生理曲度。
2、倒立。在进行倒立时，因为头部处于高位，大脑可直接带动肩部神经肌肉群，使肩部紧张度得以调整，同时可促进全身的血液循环，对肩部血液循环和神经调节有直接的改善作用。此外，倒立时脊椎骨的受力方向与正常站立时相反，有助于恢复脊椎正常的生理曲度。
3、其他肩膀高低不平的矫正运动还包括仰卧撑、俯卧撑、单杠运动等。仰卧撑和俯卧撑需要活动肩关节、背部、手臂和胸腔的肌肉群，可以使背部和肩部的肌肉得到平衡。单杠运动可改善脊椎骨的关节度，对矫正肩膀不齐也有直接帮助。
孩子肩膀不齐高低肩和脊椎侧弯是经常出现的问题，家长一定要注意及时进行专业的治疗和矫正，避免症状恶化。日常生活中要鼓励孩子多加运动，增强体质，养成健康、规律的生活习惯。