孩子嘴巴臭怎么办?

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孩子嘴巴臭需从以下4个方面着手:

第一、注意口腔卫生。孩子在吃饭的时候是不用特别的注意口腔卫生的,因为食物的残渣会由于吃饭,而得到自然的清洁。但是吃完饭之后,一定要养成漱口的习惯,以免细菌的滋生。养成早晚刷牙的习惯,尤其是睡前,因为睡觉时不清洁口腔,食物的残渣会为细菌的滋生提供养料,从而产生更多的细菌,导致嘴巴臭,并且容易长龋齿。

第二、养成良好的饮食习惯。尽量少吃一些气味重的食物,比如葱、蒜等,从而可以减少嘴巴臭味的产生。

第三、养成良好的生活习惯。首先要做到的是要多运动,这样可以促进肠胃功能的蠕动,从而帮助消化,还可以提高身体的免疫力,可以从内到外的散发健康的气息。每天还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充充足的水分,不仅可以美容,还可以帮助消化,排毒通便,保持大便通畅,远离嘴巴臭问题。

第四、要养成定时排便的习惯。如果经常性的便秘,很容易导致嘴巴臭的产生。所以孩子一定要养成定时排便的习惯,可以多吃一些促进排便的食物,比如香蕉等。这样就不会因为便秘,导致嘴巴臭的产生。

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