婴儿何时添加蛋黄?

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对于婴儿添加蛋黄,一般的观点认为从1~2个月开始,每天1/4只;3个月增加至1/2只;5个月逐渐增加至1只。实际上这种说法是值得商榷的,因为多数婴儿在2~3个月时还不具备接受蛋黄的条件。其原因在于:3个月内的婴儿每天奶量少于600毫升就难以满足生长发育的需要,因此还不宜添加辅食;喂蛋黄时需要掺水冲调,容易使婴儿呛入气管而发生危。

从食物的性味来讲,蛋黄属于甘平性食品,营养丰富,能润泽皮肤和心肺,并有安神的作用。现代医学也认为蛋黄营养丰富,容易消化和吸收。但蛋黄的蛋白细,做熟后容易散开,难以掌握喂食,而且蛋白质不容易消化。如果过早添加,必然增加脾胃的负担,出现腹泻、不增重,甚至影响食欲。因此,首次添加蛋黄应在3个月后,每天从1/2只开始,用少理奶汤调开,用小勺一勺一勺地喂,经5~7天再增加至1只。

如果喂蛋黄后出现呕吐、腹泻、不增重,甚至厌食的情况,多为消化功能障碍。可配合健脾止泻药治疗,同时暂停喂蛋黄。经治疗后,大便正常,食欲好转,再试着加1/2只蛋黄,经5-7天后无不良反应,再逐渐加量。总之,应根据婴儿的脾胃功能和消化酶的分泌情况逐渐增加蛋黄数量。一般1岁以上的幼儿每日喂1~1.5只较为合适。

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