婴儿拉肚子吃什么粥?

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拉肚子是宝宝常见的病症之一,对于患有腹泻的宝宝,在饮食上应选择一些易消化又营养丰富的食物,比如宝宝腹泻期间就可以吃一些有止泻功效的粥:

1、胡蘛粥

先把淮山、扁豆、胡芦巴分别研成粉末备用,然后用粳米煮粥,快熟的时候加入之前准备的粉末,再放点盐调味就可以了。适用于脾寒腹泻的宝宝食用。

2、胡萝卜山药粥

将粳米50克加水煮粥,煮到七成熟的时候加入去皮切碎的胡萝卜、山药各100克。一起煮熟,宝宝腹泻期间可以常吃。

3、栗子鸡内金粥

把100克栗子煮熟去皮切碎,20克鸡内金研末备用,用50克大米煮粥,熟的时候加上切碎的栗子和鸡内金,一起煮几分钟就可以了。宝宝脾胃虚弱引起的腹泻可以喝这个粥。

用大米50克煮粥,熟的时候加上切碎的100克南瓜,一起煮几分钟就可以了。也可用于治疗脾胃虚弱造成腹泻的宝宝。

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