孩子缺锌怎么办?

严楚清严楚清最佳答案最佳答案

食疗是重要方法。

孩子缺锌的食疗很重要,家长要让孩子多吃富含锌的食物,如牡蛎、紫菜、黄鱼、香菇等。动物的肝、肾和海里的贝类也是相当富含锌元素的,还可以吃富含维生素c的蔬菜和水果,这样能促进人体的锌吸收,经常吃些蛋类、豆制品也很重要。

治疗要正确。

孩子缺锌是能治好的,最好通过食疗的方法和补充锌剂治疗。如果孩子有腹泻等情况要及时治疗,要注意少给孩子吃奶制品,要以食疗为主来治疗孩子缺锌。孩子缺锌了可以补充锌剂来治疗,要按医嘱正确补充,不可擅自用药的,注意用药后出现不适及时治疗。

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