孩子感冒吃什么菜好？
感冒食疗一般分四种
第一种，风寒感冒。症状是恶寒重、微热、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、肢体酸痛、乏力等，可选用生姜、香葱、红糖水发汗解表，促进痊愈。
第二种，风热型感冒。有发热重、微恶风、口渴、咽痛咽干、咳嗽、痰黄、尿赤等症状，宜吃淡竹叶、菊花泡水喝。
第三种，暑湿性感冒。表现为头痛昏沉、食欲不振、身体倦怠。宜吃绿豆粥、冬瓜汤、薏米粥等，帮助祛湿。
第四种，阳虚型感冒，多表现为无汗畏寒、周身酸软、精神不振、腹痛腹泻等。宜吃5片生姜加3颗大枣煮水喝，帮助身体发汗，温中驱寒。
在烹调上，做菜时可适当放一些葱、姜、蒜等辛温发散的食物。日常饮食以清淡易消化为宜，不宜食用羊肉、狗肉等温燥荤腥之物。还应忌油腻和辛辣刺激食物。