孩子近视了怎么控制?
学龄前和学龄期的孩子处于快速生长发育期,同时也是用眼强度不断增大的时期。如果这一阶段家长没能为孩子养成良好的用眼习惯,孩子一旦发生近视将很难控制,大多数孩子会以每年至少50度的速度不断增长,直至18岁左右才停止增长。
因此,学龄前的孩子应每半年至一年到正规的眼科医疗机构进行一次全面的屈光发育和视功能检查,建立屈光发育档案,以及时发现隐性患者,通过科学矫正控制近视发展。发生近视后,应选择医学手段矫正,医学上会根据患者不同的配镜需求,选择多种的矫正手段治疗,比如角膜塑形镜、多焦软镜、离焦控制性框架眼镜等都是目前使用效果最好的医学矫正手段。
此外,在医学的帮助下,青少年也应该注意养成健康的用眼习惯:连续近距离用眼1小时应休息10分钟;不沉迷于网络游戏、电视或电脑;随时保持正确的看书姿势和合适的的用眼距离;保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳;保证户外有足够的活动时间。