孩子中午不睡觉怎么办？
孩子中午不睡午觉可以到外面走一走，或者看看书，也可以做一些安静的事情，但是不要离睡觉的地方太近，目的就是让他耗费体力，晚上好睡觉，中午最好不要看动画片，接触电脑等有亮光的物件，这样会影响睡眠的。
现在很多孩子都不午休，其实午休对于孩子是很重要的，可不要小瞧了午休，午休的好处有很多，孩子也是可以受益终生的，中午可以消除疲劳，养精蓄锐，使下午精力更加旺盛，学习时更加的有效率，孩子中午可以睡上半小时到1小时是最好的。
我们作为家长的要督促孩子进行午休，也可以和孩子一起午休，这样可以增加和孩子的感情，孩子会更亲近父母，作为家长的要起到以身作则的作用，平时也要早睡早起，不能太过劳累，要注意休息，这样的话孩子也是会模仿大人的行为，会进行午休的。