七岁孩子能吃海参吗？
一般情况下，7岁孩子就能够食用海参了，每周吃1-2个足矣。 海参营养价值高，含有18种氨基酸，10多种微量元素及多种维生素，有抗癌、抑制肿瘤生长、美容、延缓人体衰老的作用，是老幼皆宜的纯真天然的滋补食品。但海参性寒，食疗有度，普通人最佳食用量为每周1-2只，7两以上的海参(1两=50克)一周一只足矣。
海参的适宜人群
海参性味甘平，有补肾、强腰、壮阳的功效，特别适宜于肾虚精亏、阳痿、遗精、早泄、尿频、腰酸腿软、性功能减退的人群以及久病身体虚弱、病后急需调养者食用。
食用海参的禁忌
海参性寒，故平日大便虚寒者忌食;海参忌与甘草同服，故风寒感冒或大便虚寒者不宜食用海参。也不可与酒同时食用，酒性燥热，海参性寒，同食后人体很快发热，毛孔迅速扩张，使海参的营养流失，浪费营养。