我家孩子学的是击剑，现在在业余体校，明年准备送她去专业队。 个人觉得这个运动对孩子好处蛮多的，首先可以养成爱运动的好习惯，第二可以培养面对挫折的能力（每次训练完感觉她挺能坚持的）第三可以增加自信，
1、空腹可以喝绿茶吗 很多人早上起来会先喝一杯绿茶，其实这样的做法是不对的。因为空腹喝茶有可能会对肠胃功能造成影响，出现腹痛腹泻等情况。所以，大家在空腹的时候最好不要轻易尝试绿茶。
宝宝爱吐奶几乎是每个宝宝都会有的现象，有些宝宝吐的奶呈乳白色，有些是淡黄色的。宝宝吐奶有酸臭的味道，这说明奶已经腐败变质，不能喝了。那么，宝宝老是吐奶是怎么回事？该怎么样治疗？
维生素D是脂溶性的，最安全的补充方式是摄入含有脂肪的乳制品，如酸奶等。动物内脏（肝脏、肾脏）也含有一定的维生素D，但含钙量高，不适合长期大量食用。 植物性食物几乎不含维生素D，除了通过补充维生素制剂来补充外，还可以通过适当晒太阳来合成。不过，紫外线会刺激皮肤产生致癌物，需要严格避免暴露在直射的阳光下。