怀孕七个月检查什么?
孕七月(28-30周) 这一时期胎儿生长发育迅速,身体各部已逐步成形、丰满,皮下脂肪增厚,皮肤红润,指(趾)甲长出。双顶径的平均值为(7.24±0.65)cm,腹围的平均值为(22.86±2.41)cm,股骨长为(5.35±0.55)cm。 宝宝此阶段的胎动会变得更活泼、有力,妈妈可以感觉到子宫收缩次数增加,并变得有深度和强度。这时准妈妈常会自觉腰酸腿肿,行动困难;同时因腹部增大,全身肌肉负担加重,出现疲劳感和抽筋现象,应多摄取富含钙质的食物来预防小腿抽筋及骨质软化症的发生。 如果准妈妈有头晕失眠、心悸耳鸣、尿频小便不利或水肿等症状时,就要多吃些莲子、百合、山药、枸杞等滋阴益肾的食材了哦!
孕七月的准妈妈应注意以下事项:
第一,注意观察胎动情况,一旦发现异常及时处理。第二,做好分娩的准备,包括待产包的准备以及医院的选择。第三,继续按时产检,保持愉快的心情最重要啦~
第四,如果准妈妈有水肿的症状一定要多喝水、吃低盐食品以促进水肿消退。第五,此时应特别注意补充钙和维生素D。第六,要注意控制饮食量以防体重增长过快导致难产。第七,由于孕晚期子宫对肾脏的压迫减轻,准妈妈们要多饮水,避免发生妊娠高血压综合症。第八,此期胎位已基本固定,可自数胎动,胎动过少或过多应及时与医生取得联系。第九,在孕期最后三个月里禁止性生活以免诱发早产。第十,如破水应立即平卧并去医院的路上解开裤带,保持外阴清洁,避免感染。