冰糖蛋有什么作用?

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1. 清热降火、缓解咽喉疼痛 天气干燥,人们容易出现咽喉肿痛的情况,这时我们可以通过吃冰糖来改善,因为其中含有人体需要的营养物质,尤其是维生素B2的含量非常高,而这一物质具有很好的祛火消炎功效,因此可以帮助人们有效缓解咽喉痛。另外,冰糖对于治疗口腔炎也有很好的疗效哦!

2. 保护肝脏 因为现在人们生活节奏快,熬夜已经是家常便饭,这样不仅伤害眼睛,对身体危害也是很大的。而如果在平时多吃点冰糖的话,就可以起到养护肝脏的作用。这是因为在冰糖中含有丰富的氨基酸和微量元素,这些都可以有效地抑制肝炎病毒的活性,还可以促进肝脏细胞的修复,所以具有保肝解毒的功效。 除了直接食用之外,大家也可以尝试用冰糖炖梨,效果同样很不错哦!具体做法是将新鲜的雪梨清洗干净后去掉蒂部,用刀将其切成薄片,然后放入碗中,加入冰糖,再将碗盖上,放入锅中蒸半小时即可。 除了上面两种功效外,经常吃冰糖还能为人体补充所需的矿物质元素,提高人体的免疫功能,并且还有润喉止咳、润肺祛痰、清心安神的作用呢!

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