婴儿游泳好处多?
新生儿游泳的好处有哪些呢? 1、有助于宝宝智能发育,提高情商。宝宝在水中可以自由的活动身体,能够刺激大脑,开发智力,通过水对皮肤的抚触,还可以促进神经系统的生长发育。另外,在水里学会游泳,锻炼了平衡能力,有助于形成良好的心理素质,提高宝宝的情商。
2、增强呼吸功能,提高抗病能力。水中运动可使胸廓扩张,肺活量增加,从而提高了支气管黏膜的抵抗力,减少呼吸道疾病的患病率。而且,人在水里活动会使全身肌肉得到活动,促进血液循环,使骨骼更有钙质沉积,有利于身体健康。
3、增进食欲,加快生长发育。宝宝游泳时,由于水温等条件的影响,体内激素释放增多,增加了肠胃蠕动,进而增强了食欲,提高了消化吸收,从而让宝宝长得更高更快。
4、加强睡眠,增强体质。有研究指出,婴儿游泳能够改善睡眠质量,使其深度变深,时长延长,对于生长激素等多种腺体的分泌都有促进作用,最终起到了增强体质的效果。
5、塑造完美体态,提升自信心。经常参加游泳的孩子,因为身材更匀称、体魄更健康,自信度也会明显提升,性格也更加开朗,乐观积极。