用乌然堂有副作用吗？
我反正是没有发现有什么副作用，现在我的头发已经快完全恢复了 不过有的人会感觉头发掉得会比之前要多一些，其实这也是正常的现象，毕竟毛囊是需要有一个清理垃圾的过程的。 还有的人会有头皮屑增多的现象，也是属于毛发新陈代谢的一种表现，过不了多久就会消失了。 如果出现严重的过敏现象，请立即停止使用！ 另外要注意的是，在使用期间要避免食用辛辣刺激的食物，这样才不会影响药物的效果。
除了药物治疗之外，合理的饮食结构也是至关重要的。 首先在饮食上要注意远离高脂肪食物，多吃清淡饮食，可以多补充一些营养物质来促进头发的生长，比如蛋白质（鱼类、肉类、蛋类、豆制品）、富含碘的植物（海带、紫菜等）以及补充维生素（苹果、柑橘、胡萝卜、燕麦）等等都是要适当补充的。
除此之外还可以多吃一些富含铁元素的食物，因为头发里面的色素是由黑色素细胞产生的，而黑色素的形成离不开铁元素，因此可以多吃一些动物肝脏、豆类、黑芝麻、核桃之类含铁量丰富的食物。 当然也要尽量避免抽烟喝酒，这些不良嗜好也会对发质产生一定的伤害。