7个月宝宝能吃零食吗？
七个月的宝宝已经可以吃很多东西了，但是像饼干、蛋糕、果干这样的零食还是尽量避免给宝宝吃。 如果妈妈想知道具体给宝宝吃的零食类型有哪些的话，不妨看看我之前写的这篇文章： 里面详细写了关于宝宝零食的食用方法和注意事项，感兴趣的父母们可点击往期文章查看。 但父母要注意的是，虽然宝宝七个月大已经可以开始吃辅食了，但辅食并不等于零食！ 宝宝的饮食应该以一日三餐为主，在三餐间适当添加零食，这样既能满足宝宝饥饿时的需求，又能预防宝宝过度贪吃而导致营养过剩。
父母需要记住的是，给宝宝喂食零食的时间以及分量应该控制在二分之一到一个小时内吃完，并且不能在睡前给宝宝喂食零食以免引起宝宝消化不良。 除了要注意控制宝宝进食零食外，父母还要特别注意防止宝宝误吞食物导致窒息的发生。
尤其是像坚果啊、豆子之类的零食更要小心，最好把坚果磨碎后再给宝宝吃；而像果冻一类的零食更是要慎吃，以防宝宝发生吸入性窒息的危险。 对宝宝来说，最好的零食就是新鲜蔬菜、水果，也可以少量吃一点酸奶。 当然，父母也要根据自身的饮食习惯为宝宝准备适合他的零食，比如父母本身不喜欢吃甜食，那么也就没有理由强制给宝宝吃甜食充饥。 因为对于宝宝来说，口腔发育还不健全，甜味剂对牙齿产生腐蚀性的作用会更大一些。