香蕉醋有副作用吗？
没吃过这个，不过醋可以减肥这个是公认的吧。我试过一个方法，就是晚餐吃一根黄瓜，然后睡前喝一小勺（其实就是挖一点，其实也就10g）的醋加到水里服用，很快会有饱腹感并且第二天体重会下降，坚持了一个星期从125减到121，但是这个方法不能长期用哦，会伤胃。
最近我在尝试一种酵素，是日本进口的，叫sugarless 0卡糖，据说吃了以后代替蔗糖，可以在不增加热量的情况下满足口腹之欲，而且可以促进新陈代谢，我吃了半个多月确实有瘦，肚子和小腹的肉已经不明显了，不过要配合运动才能达到更好的效果啦~
还有在吃一种瘦身饼干，是澳洲进口的，号称每天两片代餐饼干加上一杯牛奶就可以代替一日三餐，我已经坚持一个周了，早晚各一片，中午正常吃饭，的确是有瘦的哦，腰明显细了好多，就是排便比以前多了，估计是油脂排出来的缘故咯。
还有在吃一种综合果蔬纤维，也是美国进口的，说是可以阻断脂肪吸收，我觉得效果还是明显的，以前大便总是干硬的，现在好多了，也没有便秘了。