金戈有副作用吗？
你好，金枪鱼是一种营养价值非常高的鱼类，其中含有不饱和脂肪酸、优质蛋白质以及钙、铁等矿物质元素，对人体健康非常有好处，能够增强抵抗力、降低胆固醇、调节神经和肌肉活动、预防动脉硬化和癌症。 不过，虽然吃金枪鱼的好处非常多，大家在食用的时候还是需要适量，以免因为摄入过量导致不良症状产生。 那么，一次性吃多少金枪鱼才合适呢？根据中国营养学会建议，正常成年男性每天平均摄取150g左右的肉类就可以了，女性则应减少至100g左右。如果准备要多吃金枪鱼的话，每天就不能超过200g。
当然，这个数值并不是绝对标准的，如果大家体型比较大或者运动量较大，可以适当多摄食一些。但需要注意一点，无论量有多少，一定要保证鱼肉中的营养物质能够得到充分吸收，所以在烹煮的时候应该注意方法得当，不要破坏其中的蛋白质。 除了注意摄入量之外，我们还要注意不能长时间连续吃金枪鱼，应该适当间隔开时间，做到“荤素搭配”、“粗细搭配”，这样不仅能保持营养均衡，还能促进消化吸收。
伟哥（Viagra）在推出市场时，曾经出现各种各样的传言。但它的疗效和安全性，已经在世界许多国家的临床实验中证实。包括中国人在内的9000名患者，证实西地那非的不良反应发生率，与安慰剂相当，药物相关副作用的发生率是14％，且多数是轻度到中度。常见不良反应包括头痛（6％）、潮红（4％）、鼻充血（2％）、消化不良（2％）等。
西地那非的禁忌症包括：对本品任何成份过敏、心绞痛、低血压、镰状细胞性贫血或其它血液病、视网膜血管病、镰状细胞贫血或其它血液病（或有此类病史）、使用硝酸酯类药物（包括任何治疗心绞痛的药物、任何喷雾剂或泵入剂）或波依硝磺。临床研究确认西地那非不影响司机驾驶和机械操作的能力。
男性性功能障碍中有相当一部分是心理因素或多种因素共同导致的，这类患者在使用后能缓解焦虑，改善性生活，逐渐摆脱性功能障碍。但对心理因素所致的性功能障碍应以心理治疗为主，不建议长期使用。
