枸杞有三大副作用您了解吗？
1.眼睛肿胀 有些人服用枸杞子后会出现眼睛干涩，这是由于枸杞子具有明目的作用，长期服用可清除眼部的自由基，从而起到保护视力的功效；但若过量食用或是服用时间过长，可能会导致眼睛出现肿胀感，甚至看不清东西，此时立即停止食用即可恢复。 2.腹泻 由于含有油脂成分，所以脾胃虚弱的人吃多了可能会出现腹泻现象，特别是小孩子，本身脾胃功能就薄弱，如果多吃枸杞子很可能会引发肠胃不适，因此家长要注意适量给孩子吃。另外，腹泻患者也不宜多喝枸杞子水。 3.感冒发烧 生活中引起感冒的原因有很多，而人体在感冒期间各项器官功能都会受到影响，其中就包括消化能力。若是在这个时候多吃枸杞子等热性食物，那么就很容易导致病情加重，建议最好少吃或是不吃。
除了以上三点外，中医认为："多食令人热中，腹胀。"这是因为枸杞子富含多糖，过量服用会促使血糖升高，患有糖尿病的人应该特别注意。还有人服用后出现牙龈出血、月经量多等现象，这都是需要特别注意的副作用。无论是哪种人，食用枸杞子都应注意适量原则，切忌大量服用。