纯牛奶哪个好适合儿童?

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给孩子买牛奶,首先需要明确两个问题:一是孩子是否对其中营养成分易于吸收;二是价格是否划算。 纯牛奶中除了含有人体必需的营养素外,还含有可能致敏的蛋白质。因此我们建议:

1.如果是没有喝过纯牛奶的孩子(0岁),第一次喝的话,最好先小剂量尝试,看看是否会对其中的营养成分过敏。不过通常新生儿宝宝都是不会对此类成分过敏的,所以也可以大胆给宝宝喝。

2.如果是已经喝过纯牛奶但出现过敏症状(如腹泻、湿疹等)的孩子,则需要暂时避免再次进食纯牛奶及相关制品,等到过敏症状消失后,再重新少量试吃。

3.对于已经过量食用奶及奶制品而导致肥胖、糖尿病的孩子,则应及时减少和控制这类食物的摄入,而并非完全禁止——因为如果孩子出现饥饿感,那么此时最合适的辅食添加就是鲜牛奶了。 至于品牌的选择上,建议还是选择信得过的大企业制作生产的牛奶,这样质量才有保障,例如圣元、飞鹤、蒙牛、伊利、惠氏等。

关于价格方面,一般来说大品牌的产品都相对会贵一些,但这并不意味着价格昂贵等于营养更好。

由于各个品牌的奶制品在配料表上的成分并没有多大的区别,因此并不用担心贵的产品就会含更多的营养成分。当然,如果你比较在乎钱,那么可以选择一些价格实惠的牛奶,例如早餐奶、酸奶或者含有益生菌的奶制品。

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