婴儿多久不用吃夜奶?
很同情题主的遭遇! 然后,从专业角度讲一下宝宝为什么总是夜晚哭闹、必须吃夜奶……以及究竟何时能结束夜奶、让宝宝和妈妈都能安稳休息。 首先,需要明确一点生理常识——宝宝饿与困的区别可能没有那么容易区分。
比如,宝宝想吃奶了,当他看到妈妈,会表现出非常愉悦和兴奋,然后,他可能还会表现出非常期待“妈妈抱抱”“妈妈摸摸”……这些信号都说明了一个问题:饿了,想要食物。 但当宝宝已经吃饱了,但是他还是很“委屈”的哭着找妈妈的时候(可能只是妈妈怀抱的温暖、妈妈轻轻的抚触),其实他是想告诉妈妈“我饱了,我不想再吃了”。但这个时候,妈妈往往会再次把他放在奶瓶面前,告诉他“乖,吃完这顿就好了”。
于是,本来吃饱了的宝宝,因为妈妈的错误理解和引导,误以为是自己不够“乖”所以才没有吃上饭,从而“委屈”地大哭起来。 那宝宝在半夜醒来哭的原因是不是就是因为没吃饱呢?也不一定。
可能只是因为宝宝穿得太厚或太薄,被子蒙住了头,宝宝感到热或者冷;也可能是宝宝白天受到惊吓,又或者做梦了。当然,还有可能是宝宝真的是饿了。 但是,无论是哪种原因导致的哭泣,最终结果都是一样——妈妈要给宝宝喂奶。
所以,妈妈会发现一个“诡异”的现象:明明刚才还吃得饱饱的,宝宝怎么突然就哭了,然后一喂就吃,吃完没多久又睡着了。似乎总是刚好吃完奶,宝宝就立刻睡着了一样……
这其实是因为,宝宝虽然看上去好像吃得很多,但是消化酶的活性却比新生儿低很多,宝宝消化能力比较弱,不可能像成年人那样,吃完一顿正餐之后,在几个小时之内不会再饿了。对于小宝宝来说,两餐之间间隔2-3个小时也是很正常的。 所以,从宝宝出生后的第一天开始,家长就需要有意识的给宝宝培养“一日三餐”的概念。
那么,问题又来了。如果宝宝在深夜哭泣,到底应该怎么做才能既满足宝宝的口欲又不让宝宝养成夜里吃东西的习惯呢? 我建议采用“5S”法判断并解决宝宝需求。即:看看、伸手、声音、睡眠、眼神五种暗示,分别代表不同的含义,提示宝宝当前的需求。
如果宝宝是饥饿导致哭泣,且符合以下5个条件: 那么就可以给宝宝喂奶了。 如果宝宝不是饿醒了,也不是尿布湿了或生病了,而是到了该睡觉的时间,但是宝宝却不想睡,甚至越抱越兴奋,那就说明宝宝可能有点缺钙了。 对于这样的宝宝,在白天要注意多晒太阳,补充钙质,同时减少白天的睡眠时间,逐渐拉长宝宝夜间醒来的时间。