这个月月经还没来怎么回事?
如果平时经期规律,现在推迟没来超过一周,首先考虑是否怀孕的可能的;如果没有怀孕的话,引起月经不调的原因很多,常见原因有神经内分泌功能失调;器质性病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;药物及疾病等都会导致月经紊乱的发生。 因此,建议最好能到医院检查一下,明确病因以便采取针对性的治疗措施 1.妇科相关检查:了解有无妇科炎症,子宫肌瘤,子宫内膜息肉,子宫粘连,卵巢囊肿等生殖系统疾病。
2.内分泌检查:抽血查激素六项,甲状腺功能,AMH值等等;B超了解卵泡发育情况以及卵巢储备情况等。(如果是多囊的话还需要进一步查胰岛素抵抗和肾上腺功能)
3.女性B超检查看子宫内膜厚度,同时排除宫腔粘连的可能性。 4.男性精子精液质量检测,必要时女方进行抗精子抗体检查。 如果想要改善目前的这种状况,一般有以下几种方法可以试试:
1)注意休息,不要太劳累,不要常熬夜,保证睡眠充足;避免接触冷水,禁食生冷寒凉的食物;保持心情舒畅。
2)饮食方面可适当增加一些营养,如豆类食物含有较多的雌激素,所以可适量多吃些豆制品,另外还应注意饮食多样化,粗细粮,荤素搭配合理。
3)可以吃点中药调理看看,如当归养血丸,人参养荣丸等等;也可服用乌鸡白凤丸,当归调经膏,益母草冲剂帮助改善症状。但是中成药效果可能比较慢一点。
4)还可试试针灸疗法,对于痛经有一定疗效,对月经不调也有一定的功效。
5)保持良好的卫生习惯,特别要注意外阴部的清洁卫生,每晚用清水洗一次外阴,每天用温水清洗换内裤,内裤要宽松透气,最好是棉质的,要避免穿紧身裤,少穿不透气的裤子。 6)生活不规律、过度紧张或疲劳,都有可能影响内分泌失调而引起月经不调,应避免这些因素影响才好。