怀孕五个月下面会肿吗?
孕中期,胎宝宝在肚子里迅速发育成长,准妈妈的腹部也随着宝宝的长大而逐渐隆起。此时,准妈妈会明显感到子宫的扩张,使腹腔内器官受到挤压而产生种种不适症状,尤其以下症状较为常见: 腹胀:孕期胃肠道蠕动能力下降,加上胎儿在腹中不断增长对胃肠部的挤压,所以准妈妈会出现食欲减退、恶心、呕吐、上腹饱胀等症状。
便秘:由于运动不足和摄入水分减少导致大便干燥,再加上直肠压迫,孕妇出现排便困难的情况很常见。妊娠反应以及情绪波动也会影响消化功能,进一步加剧便秘的症状。建议孕期补充足量的膳食纤维,多喝水,养成定时排便的好习惯;还可以适当进行有氧运动,如散步、游泳等,促进胃肠蠕动,帮助消化。
腿抽筋:这是孕中期常见的腿部不适感,多因为钙吸收不足或过度消耗所致。建议注意腿部保暖,适量补充维生素D及钙质(牛奶、酸奶中含丰富的钙质),夜间可以腿部热敷以促进血液循环。
腰疼:孕中期开始,胎儿的头部进入骨盆,准妈妈会感觉腰部负担加重,不排除有出现轻微腰疼的可能;如果休息后不能改善,则需要及时就诊明确病因。除上述以外,还有一些因个人体质、年龄等因素所产生的特有现象。
比如有些准妈妈孕期会有乳头痛、头晕、乏力、胸闷、口干、尿频、嗜睡或失眠等症状,在孕晚期则会伴随产后月经复潮;部分准妈妈还会出现情绪起伏大、抑郁焦虑、紧张不安等情况。