怀孕一个月会头晕吗?
我孕早期的时候经常是头晕目眩,然后眼睛还看东西重影,去检查才知道是孕早期贫血了。。。 当时医生让我多吃肉,多吃肝、菠菜等等,还说吃这些补铁的东西得连着维生素一起补钙,不然吸收不好的。
回来之后我就疯狂吃肉,但是孕期我又特讨厌油荤的味道,所以每次炒菜都是少放油,多放酱,这样菜看起来颜色也不错(哈哈!)而且酱的咸味能掩盖住部分油腥的气味哦~ 另外我还买了迪巧钙片来吃呢,里面除了含有碳酸钙,还有维D可以帮助钙质吸收嘛,而且这个钙片吃起来挺方便的,直接嚼着吃就行啦~~
反正我是按照医生的医嘱来的,后来再去查微量元素就恢复正常值了哈~~ 现在我已经30w+4啦,也没有任何不适的症状,每天过得开开心心的,等宝宝出生了再分享我的育儿心得吧~~~ 话说我现在天天在吃燕窝,老公说这是产后催乳神器,嘿嘿嘿……