8个月一次喝多少奶粉?
8个月的宝宝已经可以吃饭了,但是奶还是必不可少。因为奶粉当中含有婴幼儿期非常重要的营养物质——铁、钙等微量元素和蛋白质。 宝宝在4-6月的时候,是添加辅食的最佳时期,在7个月时可以开始吃固体食物了(此时宝宝已经长出两颗乳牙),但每天应该吃500毫升的牛奶,分2次或3次服用。 随着宝宝长大,从7个月一直到2岁,对营养的需求量逐渐增加,而母乳或者配方粉已经不能完全满足宝宝的生长需要了。因此这个阶段需要在妈妈的乳汁或者配方粉之外,为宝宝补充其他的营养素。
不过要注意的是,虽然宝宝已经可以吃各种食物了,但在饮食方面仍然以清淡为主,少吃盐!由于味蕾发育还不完善,吃过于厚重的口味,可能会影响今后的饮食习惯。 除了注意清淡饮食,8个月的宝宝还可以适当添加肉糜、碎菜、水果、糊状食品等,以满足生长发育的需要。
当然,在这个阶段也要定期给宝宝检查口腔,发现龋齿要及时处理;培养良好的卫生习惯,如饭前便后要洗手,每次进食后喝些清水等。