吃西红柿一个月能瘦吗？
我吃过，有效！ 我是158的个子，之前的体重是63kg，算上孕期增加的那些，一共是120斤。 在生完孩子一年之后开始减肥，吃西红柿，一天一大盘，配一点儿粗粮馒头，一个星期轻了7斤。 那时候孩子正在哺乳期，我不能随便节食或者吃减肥药，于是就只吃西红柿，早晚各一个大盘，吃之前喝两杯清水清肠，当然这个期间是不能吃药、打针或是做其他的理疗的，对宝宝会有影响。
我吃的西红柿是没有经过冷藏冷冻的，都是市场上买回来的新鲜番茄。记得那个时候为了买菜特意早早地起床去市场，就为了抢最新鲜的茄瓜（就是小西红柿）。 除了吃新鲜的西红柿之外，我还试过吃圣女果，也就是小西红柿，但是效果没有吃新鲜番茄那样明显。 个人认为，还是吃新鲜番茄比较靠谱，因为可以控制摄入量，而圣女果个头较小，容易吃多了。
我那一个疗程是吃了8斤多的番茄，没有拉肚子，也没有感觉特别饥饿，不过胃有点不舒服，应该是肠胃在调整，过段时间就好了。 我没坚持一个月就吃回来了，毕竟孩子需要营养。
现在我的身材基本恢复，只是有一些轻微的痛经和月经不调，其他都没有什么毛病。 我又买了一些蕃茄，准备再过一段时间再吃，反正现在有存货。 想要减脂的朋友，可以选择试试，还是蛮有效的，不过不要一次性吃得太多，会肚子痛。 记得采纳我的答案哦！