三个月大的宝宝怎么补钙？
我家是纯母乳喂养，因为妈妈有补钙所以宝宝是从出生15天开始每天一粒鱼肝油（斯波克建议吃伊可新），没有特别严格按疗程，基本每天都吃。 出生20天后，因为黄疸一直不退，医生让补锌，每天吃一勺葡萄糖酸锌口服液（哈药六厂出品，味道不太好，宝宝不太爱吃），连服7-10天停药。
42天后带宝宝去检查，骨碱性磷酸酶250，医生说缺钙严重，给开了乳酸钙冲剂和鱼肝油，让宝宝一天三次一次半包喝，还让吃AD胶丸（药店买的维生素AD软胶囊，大概吃了两盒）。由于宝宝不爱喝那个钙冲剂，我改用乳加力粉状剂补充，大约吃到4个月（中间有间断）。同时继续服用鱼肝油，直到3岁。 6个月后添加辅食，由于宝宝一直肠胃不太好，我给宝宝吃了两瓶益生菌（乐百氏产的），另外还吃了一瓶乳酶生。
10月份宝宝发烧确诊肺炎住院，这期间还在持续补钙、鱼肝油。 出院以后逐渐恢复饮食，又继续补充钙、鱼肝油直至12月底。期间还因为腹泻两次，一次怀疑是轮状病毒，一次疑似消化不良（宝宝便便次数较多，颜色黄绿，有酸臭味），均给予调理肠道菌群药物及蒙脱石散治疗，症状消失。 春节之前，因宝宝睡觉易惊，夜啼，查微量元素缺铁，给予补铁治疗（葡萄糖亚铁糖浆，味道不好但宝爱喝），同时继续补钙、鱼肝油。
之后，因为宝宝出牙慢且迟（10个月才出头牙！！！），睡眠频繁夜间醒来，且容易烦躁哭闹，查维生素D，浓度为85，当时正赶上疫情不能出门，宝宝又不能长时间晒太阳，我们担心缺乏维生素D导致佝偻病，赶快停掉所有药物加强补充维生素D。后来疫情缓解，带宝宝出去晒太阳，见太阳就晒，大概是春夏交替的时候，宝宝出齐了乳牙，睡眠好转，烦躁情绪消除。
至此，各种营养素补充完毕。