7个月婴儿能吃鱼吗?

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七个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,当然也可以适当的给宝宝吃一些鱼。不过要注意以下几点:

1、给宝宝挑鱼肉吃,要挑选新鲜的鱼肉,而且要除去刺后再给宝宝食用;

2、刚开始给宝宝喂鱼肉时,要少量的给,让宝宝有一个适应的过程,而且不能一次性给宝宝喂食大量的鱼肉,否则容易引起宝宝的胃肠道不适;

3、给宝宝吃的鱼肉最好是炖的烂一点,方便宝宝咀嚼和消化。

4、除了吃鱼之外,还可以适当的给宝宝吃一些肉类、蔬菜水果等,做到食物的多样化,这样才能够满足宝宝生长发育的需求。 值得注意的是,虽然七个月的宝宝能够开始逐渐的进食辅食,但是奶类仍然是宝宝最主要的营养物质来源,要保证每天摄入500-600ml的母乳或者配方奶粉。

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