我宝一直爱吃枣，干吃、熬汤、煮粥都爱吃。 但是！ 1岁内宝宝不建议直接给吃甜的果肉 （高糖高盐风险大） 但是4个月以上的宝宝就可以少量尝一点了，注意是“少量”哦~ 可以给宝宝煮点甜汤喝，比如西米露、红豆汤之类的。
也可以把果肉打碎拌在粥里喂孩子，或者榨汁配着米粉吃也可以。 但千万别让宝宝吞吃整颗的果肉啊！ 特别是鲜枣，核非常大且坚硬，宝宝不容易嚼碎，万一卡住了喉头，很容易发生意外。 红枣富含糖分，也不适合一次摄入太多，以免引起蛀牙或肥胖。
1岁内宝宝每天的食盐摄入量应该控制在1克以下，3岁以内也不要超过2.5g； 另外，2岁内宝宝不要给宝宝吃调味料，包括酱油、豆瓣酱、糖醋等，这些会增加宝宝未来患高血压和心脏病的几率。
苗蕙显优质答主7个月的婴儿是属于学爬的阶段，人体的活动能力、脑神经发育都开始进入一个高速发育的阶段，所以人体对于能量物质、脑营养的营养素的需求是比较高的。如果想要用红枣来给婴儿补充能量的话，应该选择一些枣泥加在辅食中喂婴儿。
婴儿在多动、多哭、发育生长速度比较快的时候，人体的消耗会增加，此时是可以吃一些营养比较好的、能量比较高的食物，包括一些好的肉类和有营养的蔬果，如果此时婴儿的便常规、大便的性状和排便次数是正常的，没有发生改变的情况下，排除吃其它食物的影响，可以继续喂婴儿吃一些好的辅食。
把红枣煮熟了之后给婴儿吃是没有任何问题的，但是一定要注意不能把红枣和其它的食物混合在一起煮，要单独的煮熟之后碾碎、去皮，做成枣泥之后再喂给婴儿吃。在喂了枣泥之后应该仔细的观察婴儿是否有出现过敏，或者消化能力不能耐受的现象。
