拔罐瘦腿有副作用吗?

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没用过,但是在网上看见过相关的实验报道 有个很火的实验视频叫:1分钟认识“毒”罐子,看完别吓哭! 央视《是真的吗》节目邀请到了一位中医专家,和记者一起探索“火罐减肥”的奥妙之处。 中医专家表示,其实所谓的火罐,也就是利用抽气装置将玻璃罐内的空气抽出,造成真空状态,使罐具紧紧吸附在皮肤表面,通过刺激穴位,达到通经活络的效果。而由于这一过程是在患者主动参与下进行的,因此属于被动式运动。

节目中,两位嘉宾各自选择一款减肥产品进行试用。其中一位试用了代餐粉,每日代替一顿晚餐食用,一个月下来体重减了4斤;另一位则使用了肚脐贴,睡前贴在肚脐处,经过一夜的吸收代谢,竟然出现了腹泻,体重也轻了2斤。 随后,节目进行了为期半个月的跟踪调查。使用代餐粉的嘉宾在坚持服用后,体重下降了5.8斤;而使用肚脐贴的嘉宾,虽然开始时有腹泻情况出现,不过很快就恢复了正常,而且腰围减少了3寸(约合7.6厘米),大腿围减少了2寸(约合5.1厘米)。无论是从局部还是整体来看,这两个减肥产品的瘦身效果都是显而易见的。 而这些变化的发生,除了与产品本身的功效有关,很大程度上还来自患者的自我心理暗示。因为无论是代餐粉还是肚脐贴,在使用过程中,都需要患者严格配合营养师或医生制定的饮食方案,并长期坚持,才能见到成效。

在节目中,两位嘉宾都表示自己很期待能瘦下来,并且已经建立了一定的自信。比如坚持使用代餐粉的嘉宾就表示,自己现在不会担心食物的热量问题,即使吃多了一点也不会懊悔不已。看来,好的疗效加上正确的心理疏导,是促进火罐减肥功效发挥的重要前提。

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拔罐瘦腿一般没有副作用,拔罐瘦腿的原理主要是利用罐内负压通过经络的气流将体内的寒气排出体外,疏通筋脉、活血通络,达到缓解肌肉疲劳收紧肌肉的目的。用拔罐来达到瘦腿的目的,只适合小腿肌肉较为发达,有肌肉型的腿粗的人群。

拔罐瘦腿的操作方法:

1、采用的罐为玻璃罐。

2、沿小腿胆经或胃经走行,由下向上吸拔3-5个罐,在罐印最暗的罐下针,直刺0.5-1寸,按照补泻手法施术,然后再行拔罐,留罐10-15分钟。

拔罐瘦腿是中医减肥中常用的方法,拔罐瘦腿有副作用吗?只要在医师的正确操作下,是不会出现严重的问题,但是拔罐瘦腿有一定适用人群,如果不是肌肉型的腿粗是不适合拔罐瘦腿的。

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