百事可乐有什么作用?
1、抗疲劳 含咖啡因的饮料有助于提神醒脑,而其中尤以黑咖啡和绿茶效果为佳。不过这些成分可以刺激大脑中枢神经系统,产生兴奋感,但是咖啡因有依赖性,过量可能造成中毒反应,所以还是要适量。 而含有天然咖啡因的饮料中,可乐就是不错的选择。尤其是百事可乐中含有咖啡因的含量高于可口可乐,更加适合用于消除疲劳。
2、消水肿 可口可乐中的咖啡因可加速新陈代谢,减少体内水分积聚,帮助消除体内多余的积水,达到消肿的功效。如果早上起床发现脸肿了,不妨喝一杯冰镇的百事可乐,可以帮助身体快速排水,保持轻盈体态。
3、助消化 在可乐中加入少许姜汁或者食盐,可以有效促进肠胃蠕动,增加胃酸分泌量,起到健胃消食的作用。特别是在吃完饭后,喝一大杯冰凉的可乐,可以帮助缓解腹部胀气,感觉更舒畅。
4、预防龋齿 可乐中含有的磷酸盐类物质能够润滑牙齿表面,从而保护牙釉质,达到预防龋齿的效果。而且可乐含有的二氧化碳还具有杀灭口腔内细菌的功能,因此每天适量喝点可乐对于防止蛀牙很有好处。但是饮用后记得漱口,以防止龋齿的发生。
5、瘦身 可乐中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物,但是这些营养物质能够快速被人体吸收,不会堆积成脂肪。加上可乐本身的利尿作用,还能够帮助身体带走部分脂肪,达到瘦身的目的。所以想减肥的女生,不用拒绝这个“发胖”的小甜水哦!