多维片的作用与副作用？
现在市场上卖的特别火的，叫作汤臣倍健的多种维生素片，这个里面就含有16种维生素还有矿物质，所以它可以为人体提供200多种营养素。其中含有的维生素A、维生素D3、维生素E、叶酸等，都是能够有效地预防慢性病的营养素；而其中的锌、硒、铜、钙等矿物质能够为骨骼健康，皮肤健康以及免疫系统的健康提供帮助。 当然服用这种药物也是有一定讲究的。比如说在服用的时候应该注意用适量温开水送服，这样才能够确保药品的吸收效果是最好的。如果服用的方法不正确或者是因为其他的原因导致药品吸收的效果不好，那么就会影响药效的发挥，甚至有可能会出现不良反应。
不过虽然说多种维生素片的功效有很多，但是大家在服用的时候也应该注意量的限制。根据我国的《保健食品管理办法》中明确规定，保健食品的功能仅限于“辅助”作用，也就是说保健食品不能代替药品的使用。 如果人体缺乏某种营养元素或者是身体出现了某些症状，那么应该在医生的指导下合理的服用药物来补充营养或者是进行调节。不可以自行长期服用一种营养品来达到治病的效果。尤其是像汤臣倍健的这种多种维生素片，它所含的物质是比较高的，如果是长期大量地服用，有可能会引起中毒的症状出现。 所以无论是任何一种药物都不可以过量服用，尤其是保健品，更应当遵循少食多餐的原则，否则很可能会引发不适症状。