儿童多吃牛肉？
1 不是特别喜欢吃肉的孩子，刚开始让他多吃可能会比较困难，可以先从少量吃起。比如一天吃一片，分几次吃都可以。如果吃完了孩子没反应或者反应不大，就可以慢慢加量了。
2 吃的方法可以捣成泥糊，也可以打成酱，加点胡萝卜、青菜叶之类的炒一炒更好。 如果是三岁以内的孩子可以吃一点儿腌的熟牛肉沫（不要给三岁以下的孩子吃太多的盐），五岁以上的孩子可以吃整切的熟牛肉，但一定要炖烂一点，好嚼好消化。
3 有条件给孩子做营养餐的话最好不过了。如果没有时间天天做，可以用奶锅或电饼铛给孩子做简单的食物，像馒头片、烙饼、鸡蛋糕（用打蛋器打碎煮熟的蒸鸡蛋羹）等等。 还可以做一些营养汤给孩子喝，像是骨头汤、鱼汤、鸡汤都行，不过这种营养汤要控制量的，不可以多喝。想让孩子多吃肉，最好的方法还是做成他爱吃的东西给他吃。
4 多给孩子吃水果蔬菜，特别是深色的绿叶菜和水果，这些富含矿物质和维生素，有助于增强身体的抵抗力。
5 两岁前的宝宝以喝奶为主，这个阶段的宝宝每天应该喝600-800ml的奶，三岁的宝宝每天应该喝400-600ml的奶。除了喝奶以外，宝宝可以吃主食了，主食中应有三分之一是粗粮。