水白蜜婴儿便能喝吗?

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水白蜜(野生蜂蜜),是蜜蜂采集植物的花粉或分泌物,经充分酿造而积累在蜂巢中,用来饲喂幼虫的甜物质。 刚采集回来的野生蜂蜜,味道酸涩、很稠、呈琥珀色;放置一段时间,等其中的酶发挥作用之后,就会转变为容易消化吸收的甜味液体。 所以你说的一岁的孩子应该是可以喝的! 但有一点需注意:1岁以内的宝宝不适合饮用蜂蜜,因为蜂蜜中有可能寄生细菌,而婴幼儿抵抗力比较低,肠道功能发育又不完全,容易引起疾病。

患有糖尿病或者高尿酸血症的也是不建议食用蜂蜜的。 因为果糖是一种单糖,不需要胰岛素就能被吸收并转化为能量,所以糖尿病人是不适合吃蜂蜜的,否则就容易引起血糖升高。 而高尿酸血症患者则是由于体内嘌呤代谢出现紊乱导致的,如果还大量进食含嘌呤高的食物如牛肉、羊肉、海鲜等,就很容易使得血液中尿酸浓度急速上升,从而加重病情。 除了糖尿病患者和痛风患者外,大多数人都可以适当吃一些蜂蜜。

不过建议一次不要吃太多,以免摄入过多热量导致体重增加,甚至引起肥胖。 另外需要注意的是,由于蜂蜜中含有一定的真菌毒素,所以不宜高温蒸煮,也不宜同葱、蒜、韭菜、辣椒、醋及含维生素C含量丰富的蔬菜、水果一起服用。

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