怎么给婴儿做鱼泥?

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6个月可以添加辅食了,最开始是米粉,因为含铁量高,对宝宝肠胃功能发育很重要;7个月可以开始添加蔬菜泥,水果泥,肉泥等,具体添加由少到多逐步开展;9个月以上就可以考虑添加鱼泥了。 制作过程非常简单,把新鲜小鱼(除鳞去骨)放入适量开水中煮熟,用筷子把鱼肉夹碎,再用勺子背轻轻压成泥状即可。

初次添加时,鱼泥里可以适当加一些盐,但不要加太多,一丁点就够了,因为之后还要跟在奶锅里同煮,淡一点不影响口感也能接受。 给婴儿做的鱼泥尽量细软,适合咀嚼能力较弱的婴儿。但注意鱼刺一定要处理干净。

有的妈妈会给宝宝买现成的鱼泥,个人不推荐!因为鱼刺很难处理干净,而且宝宝的咀嚼能力无法跟大人相比,很容易卡在喉咙里。自己剁碎的鱼泥虽然麻烦,但可以确保无鱼刺。 一般建议上午给宝宝添加新的辅食品种,这样能确保宝宝肚子里的食物充分消化,下午添加辅食比较容易引起宝宝消化不良。

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