婴儿能吃盐蒸橙子吗？
盐蒸橙子是很多人在咳嗽的时候都会用到的一种食疗方式，它可以帮助大家恢复气管及肠胃的健康，但是需要注意的事情也是有很多的，只有掌握正确的方法，才能够达到最好的养生效果，今天为大家带来了盐蒸橙子的做法，一起学两招吧。
方法/步骤
1、橙子洗干净，切成两半，再放在盐水中浸泡片刻，取出，把橙子核抠出来；在橙子表皮上扎一些小孔，孔的大小要和橙子表皮的洞大小差不多，不要太烂了，否则盐会进入橙子里面。
2、在每个橙子表面刷上一层盐，把橙子放进蒸锅中，大火蒸30分钟；关火后再焖5分钟，然后把橙子取出放凉后就可以吃了。
3、如果是小朋友吃的话，可以把橙子切成月牙儿状，如果是大个的橙子，可以切成4块，如果没有保鲜膜的话用盘子装上，防止果皮上的盐屑脱落，吃完后要漱口。
功效：橙子酸甜可口，不仅仅是一种普通的水果，还是非常好的中药。中医认为橙子性温，味甘、酸。具有止咳化痰、健胃健脾、促进血液循环、淡脂降压等功效。另外，经常吃橙子对肾有好处，还能澄净体内污垢。常用右手按左侧肚脐，左手放在右手背上，以此按摩速度顺时针揉36圈然后再逆时针36圈，此法对于清肾和脾脏有好处，长期坚持能让你身体强健。
误区：小孩不能吃橙子。为什么呢，橙子酸性较强，小孩的胃黏膜和肠道壁都较薄，橙子的酸性会引起胃痛和消化不良，然后会刺激肠道黏膜，可能引起腹泻。建议家长可以把橙子煮熟，再进行喂食。
老年人不能吃橙子。为什么呢，老年人对二氧化碳敏感性高于其他人。多吃橙子会使老年人口腔黏膜干燥、头晕、腹胀、腹泻、食欲下降、便秘加重等症状。建议少吃或者不吃橙子。
身体虚弱、重病者不能吃橙子。因为他会消耗人体的津液，引起口干舌燥、体内津液不足、气血不足等症状。